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Aktuelles aus den Instituten

Stand: November.2024


Neu in Wien 13: ESWT–Therapie – extrakorporale Stoßwellentherapie

Wirkungsvolle Behandlungsmethode bei Schleimbeutelreizungen, Sehnenansatzbeschwerden, Heilung nach Knochenbruch, Verspannungen....
Mehr Informationen unter „Behandlungsangebot”

Neu in Wien 11: EMTT– Therapie „Magnetfeld”, „Magnetolith”

Ergänzende, schmerzlose Therapie für Schmerz und Bewegungseinschränkung verschiedenster Ursachen, Verbesserung der Wundheilung, Frakturheilung...
Mehr Informationen unter „Behandlungsangebot”

Wartetezeiten: Für Patienten nach Unfällen, Operationen oder in anderen medizinisch dringenden Fällen stehen Akut–Arzttermine sowie Akuttermine für Bewegungstherapie zur Verfügung.

Aktuelles aus der Medizin

Stand: November.2024



Unspezifische Nackenschmerzen – Selbstdehnungsübungen und Kinesio-Tape

Unspezifische Nackenschmerzen sind ein häufiges Beschwerdebild, das bei einer Dauer von mehr als 12 Wochen als chronisch angesehen wird.
Patienten mit chronischen, unbehandelten Nackenschmerzen weisen meist eine ungünstige Körperhaltung und –mechanik auf.

Es ist bekannt, dass längeres Autofahren einen auslösenden Belastungsfaktor für unspezifische Nackenschmerzen darstellt.
Taxifahrer leiden häufig unter chronischen Nackenschmerzen, je häufiger, umso länger die Arbeitszeiten.

Es wurde bei 43 Taxifahrern die Wirkung von selbständig durchgeführten Dehnungsübungen in Kombination mit Kinesiotaping untersucht.

Alle Fahrer wendeten Kinesio–Tape während der Fahrten an, 22 Fahrer führten zusätzlich 4 Wochen lang an 5 Tagen der Woche drei mal täglich Dehnungsübungen durch.

In der Gruppe, die zusätzlich Dehnungsübungen durchführte konnte in allen untersuchten Punkten ( u.a. Schmerzausmaß, Druckschmerzhaftigkeit, Beweglichkeit) eine größere Verbesserung erreicht werden als durch Kinesio–Tape alleine.

Sinngemäß können auch Personen mit Bürotätigkeiten, die ebenfalls einseitige Belastungen der Schulter–Nacken–Region zu verkraften haben, von solchen Übungen profitieren.
Um die positiven Wirkungen von Dehnübungen in vollem Ausmaß zu erhalten, ist eine regelmäßige Durchführung wichtig, um ein „Sich–Aufschaukeln” von Verspannungen und den daraus resultierenden Beschwerden zu vermeiden.

Quelle: Rheuma plus 4/2024, 197 – Jeon JJ, Jeon SH Self–stretching exercises with kinesiotaping for management of chronic, nonspecific neck pain in taxi drivers; Complenment Ther Med 80:103010